Obtenez des informations sur les différentes méthodes de contraception pour pouvoir choisir celles qui correspondent à votre style de vie. Débutez ou faites renouveler votre traitement. Une infirmière peut prescrire la contraception hormonale, un stérilet ou la contraception orale d’urgence.

Learn about the different birth control methods so you can choose the ones that suit your lifestyle. Start or renew your treatment. A nurse can prescribe hormonal contraception, an IUD, or emergency oral contraception.

Contraception

Recevez de l'enseignement sur la bonne technique de mesure de la pression artérielle à domicile et sur les bonnes habitudes alimentaires, des ajustements de la dose des antihypertenseurs en collaboration avec votre médecin ou pharmacien et un suivi régulier pour maintenir une pression artérielle dans les cibles.

Receive instruction on the correct technique for measuring blood pressure at home and on good eating habits, dose adjustments of antihypertensive drugs in collaboration with your doctor or pharmacist and regular monitoring to keep blood pressure within targets.

Enseignement et suivi de l'hypertension

Obtenez vos médicaments par injection (ex. Vitamine B12, Dépôt Provéra, Fer, Prolia) si vous ne pouvez pas l'administrer vous même, ou lorsque le médicament exige une surveillance par un professionnel.

Obtain your medication by injection (ex. Vitamin B12, Dépôt Provéra, Fer, Prolia) if you cannot administer it yourself, or when the medication requires professional supervision.

Injections de médicaments

Obtenez de l'aide si vous éprouvez l’un des problèmes suivants : mise au sein difficile, douleur aux mamelons ou aux seins, gain de poids insuffisant chez votre enfant, problème de production de lait.

Get help if you have any of the following problems: difficulty latching on, pain in the nipples or breasts, your baby's not having enough weight, or problems with breastfeeding.

Aide à l’allaitement

Obtenez un dépistage de la COVID-19 dans la sécurité de votre foyer. Ce service est populaire chez les voyageurs internationaux, car le dépistage pour les voyages n'est pas couvert par la RAMQ.

Get screened for COVID-19 in the safety of your home. This service is popular with international travelers, because travel screening is not covered by RAMQ.

Dépistage de la COVID-19

En toute confidentialité, obtenez le dépistage de chlamydia, gonorrhée, syphilis, VIH, hépatite B et C. Le dépistage des infections transmises sexuellement et par le sang est recommandé si vous êtes au début d’une nouvelle relation, si vous envisagez l’arrêt du condom, si vous avez eu une relation sexuelle à risque ou si vous envisagez avoir des enfants. Obtenez une prescription d'antibiotiques si votre dépistage démontre une infection à la chlamydia ou gonorrhée.

In total confidentiality, get screened for chlamydia, gonorrhea, syphilis, HIV, hepatitis B and C. Screening for sexually transmitted and blood-borne infections is recommended if you are just starting a new relationship, if you are thinking about stopping the condom, if you have had unsafe sex or are planning to have children. Get a prescription for antibiotics if your screening shows a chlamydia or gonorrhea infection.

Dépistage et traitement des infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS)

Obtenez un suivi de votre alimentation, sommeil et signes vitaux, de l'enseignement sur l’utilisation des pompes, ainsi que de l'enseignement sur l’utilisation de l’oxygène si nécessaire. Bénéficiez aussi d'un suivi pour la cessation tabagique si nécessaire.

Get monitoring of your diet, sleep and vital signs, instruction on the use of pumps, as well as instruction on the use of oxygen when needed. Also benefit from a follow-up for smoking cessation if necessary.

Enseignement et suivi de la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)

Obtenez un suivi de votre taux de glycémie, des ajustements de la dose d’insuline en collaboration avec votre médecin ou pharmacien, un suivi des soins des pieds, ainsi que de l'assistance et des conseils en nutrition.

Get blood sugar monitoring, insulin dose adjustments in collaboration with your doctor or pharmacist, foot care follow-up, as well as nutritional advice and assistance.

Enseignement et suivi du diabète

Recevez de l'aide pour gérer votre stress, sommeil ou humeur dépressive. Une infirmière ne cherchera pas à poser un diagnostic de maladie, mais visera plutôt à vous sensibiliser aux éléments pouvant avoir une influence sur votre bien-être et à vous soutenir dans la prise en charge de votre santé globale (physique et mentale).

Get help to manage your stress, sleep or depressed mood. A nurse will not seek to diagnose an illness, but rather aim to make you aware of the elements that may have an influence on your well-being and to support you in taking charge of your overall health (physical and mental).

Enseignement et suivi en santé mentale

Ce service implique une évaluation pour déterminer la cause des pertes vaginales anormales, suivie d'un traitement approprié pour traiter l'affection sous-jacente. Les traitements peuvent inclure des antibiotiques ou antifongiques, ainsi que des conseils sur les soins personnels et l'hygiène intime.

This service involves an evaluation to determine the cause of abnormal vaginal discharge, followed by an appropriate treatment to address the underlying condition. Treatments may include antibiotics or antifungals, as well as advice on personal care and intimate hygiene.

Évaluation et traitement de pertes vaginales anormales

Si vous ou votre enfant présentez des symptômes d'une infection de l'oreille tels que des douleurs à l'oreille, une perte auditive, de la fièvre, un écoulement de l'oreille ou une sensation de plénitude dans l'oreille, obtenez un examen de l'oreille pour identifier et diagnostiquer la cause de l'infection et recevoir un traitement approprié. Ceci peut être particulièrement important pour les jeunes enfants qui peuvent avoir du mal à communiquer leur douleur.

If you or your child are experiencing symptoms of an ear infection such as ear pain, hearing loss, fever, drainage from the ear, or a feeling of fullness in the ear, get an ear exam to identify and diagnose the cause of the infection and receive appropriate treatment. This can be especially important for young children who may have trouble communicating their discomfort.

Examen et traitement d'une infection à l'oreille

Ce service consiste en un examen visant à diagnostiquer une sinusite, suivie d'un traitement approprié pour soulager les symptômes et guérir l'infection. Les traitements peuvent inclure des médicaments anti-inflammatoires et des antibiotiques, ainsi que des conseils sur la gestion des symptômes.

This service involves an examination to diagnose sinusitis, followed by an appropriate treatment to relieve symptoms and cure the infection. Treatments may include anti-inflammatory medications and antibiotics, as well as advice on managing symptoms.

Examen et traitement d'une sinusite

Faites un lavage d'oreille sécuritairement si vous avez de la difficulté à entendre, souffrez de démangeaisons dans vos oreilles ou entendez des bruits sourds.

Safely clean your ears if you have difficulty hearing, have itchy ears, or hear loud noises.

Lavage d'oreille

Obtenez l'ensemble des prélèvements demandés par le médecin : prise de sang, collecte d'urine et de selles. Les prélèvements sont acheminés directement à un laboratoire et les résultats des analyses à votre médecin traitant.

Obtain all the samples requested by the doctor: blood test, urine and stool collection. The samples are sent directly to a laboratory and the results of the analyzes to your attending physician.

Prise de sang

Pour favoriser une bonne cicatrisation, faites retirer vos suture et agrafes par une infirmière ou infirmier spécialisé en soins de plaies. Fiez-vous sur la prescription de votre médecin pour connaître les délais avant de retirer les sutures ou agrafes.

To promote proper healing, have your stitches and staples removed by a wound care nurse. Rely on your doctor's prescription for the delays before removing your stitches or staples.

Retrait de points de suture ou agrafes

Ayez votre stérilet retiré en sécurité, que ce soit pour arrêter la contraception, changer de contraception ou parce que votre stérilet expire prochainement.

Have your IUD safely removed, whether it's to stop contraception, change contraception, or because your IUD is expiring soon.

Retrait de stérilet

Recevez du soutien physique et psychologique suite à une chirurgie abdominale avec création d'une stomie permanente ou temporaire pour vous aider à vous adapter à ce changement important dans votre vie. Obtenez des soins spécialisés qui s'y rattachent (ex. sélection de produits, enseignement, traitement des complications).

Receive physical and psychological support following abdominal surgery with the creation of a permanent or temporary stoma to help you adapt to this important change in your life. Obtain related specialized care (ex. selection of products, education, treatment of complications).

Soins de colostomie ou iléostomie

Recevez des soins de pieds en sécurité, et ce pour maintenir et promouvoir l'intégrité de votre peau et vos ongles, pour prévenir les ulcères et blessures, pour traiter les plaies et altérations de la peau, et pour être rassuré qu'une intervention rapide et urgente aura lieu à la suite de complications.

Receive safe foot care to maintain and promote the integrity of your skin and nails, to prevent ulcers and injuries, to treat wounds and skin changes, and to be reassured that prompt and urgent intervention will take place as a result of complications.

Soins de pieds

Évitez les attentes d'environ 12 semaines pour une consultation dans le réseau de la santé. Obtenez rapidement un plan de traitement, des prescriptions de produits, médicaments et pansements reliés au traitement de vos plaies et aux altérations de votre peau, ainsi que des analyses de laboratoire si nécessaire..

Avoid waiting around 12 weeks for a consultation in the health network. Quickly obtain a treatment plan, prescriptions for products, drugs and dressings related to the treatment of your wounds and changes to your skin, as well as laboratory analyzes if needed.

Soins de plaies

Recevez des conseils sur les habitudes de vie à adopter lors de votre grossesse. Obtenez une prescription d’acide folique pour prévenir les malformations et de diclectin pour diminuer les nausées. Obtenez également une prescription de vitamines prénatales pour assurer le bon fonctionnement de votre corps et celui du foetus, car une alimentation saine, bien que primordiale, ne fournit parfois pas suffisamment de vitamines et des minéraux essentiels.

Receive advice on lifestyle habits to adopt during your pregnancy. Get a prescription for folic acid to prevent birth defects and diclectin to decrease nausea. Also, get a prescription for prenatal vitamins to keep your body and the fetus functioning properly, because a healthy diet, while essential, sometimes does not provide enough essential vitamins and minerals.

Soins préconceptionnels

Recevez de l'enseignement sur les avantages et désavantages de l'abandon du tabac. Établissez des stratégies à utiliser lorsque vous rencontrez des difficultés. Obtenez un soutien motivationnel, ainsi qu'une prescription de médicament au besoin pour vous aider à cesser complètement le tabac.

Receive education on the pros and cons of quitting smoking. Establish strategies to use when you are having difficulty. Get motivational support, as well as a prescription for medication if needed to help you quit smoking completely.

Soutien à l'abandon du tabac

Aucune démarche de perte de poids (régime, diète) n’a été démontrée efficace à ce jour, et 95% des gens reprennent le poids perdu au bout de cinq ans. Obtenez plutôt de l'enseignement axé sur l'amélioration graduelle de vos habitudes de vie et bien-être ressenti (physique et mental), ainsi que du soutien motivationnel.

No weight loss approach (diet) has been shown to be effective to date, and 95% of people regain the weight lost after five years. Instead, get education focused on gradually improving your lifestyle habits and perceived well-being (physical and mental), as well as motivational support.

Soutien à la perte de poids

Le suivi pédiatrique est la solution idéale pour garantir que votre enfant est en bonne santé et se développe comme il se doit. Grâce à des examens réguliers, des évaluations du développement et de l'éducation à la santé pour les parents, le service vise à promouvoir une intervention précoce et des soins préventifs pour soutenir une santé et un développement optimaux chez les jeunes enfants.

The pediatric follow-up is the perfect way to ensure that your child is healthy and developing as they should. With regular check-ups, developmental assessments, and health education for parents, the service aims to promote early intervention and preventative care to support optimal health and development in young children.

Suivi pédiatrique (0-5 ans)

Obtenez des suivis suite à l'accouchement (post-partum) afin de demeurer à l'affût des signes anormaux chez la mère (ex. santé mentale, douleurs) et chez le nouveau-né (ex. sommeil, alimentation, poids). Recevez de l'enseignement pour promouvoir votre santé, celle de votre bébé et celle de votre couple.

Obtain follow-ups after childbirth (postpartum) in order to stay on the lookout for abnormal signs in the mother (ex mental health, pain) and in the newborn (ex sleep, diet, weight). Receive education to promote your health, that of your baby, and that of your marriage.

Suivi post-partum (bébé et mère)

Obtenez un test de la mémoire si vous avez des oublis fréquents, cherchez souvent vos mots ou avez de la difficulté à apprendre de choses nouvelles (ex. règles d'un jeu, nouvelle adresse). Présentez le résultat de votre test de mémoire à votre médecin pour l'aider à évaluer si vous souffrez d'un trouble neurocognitif.

Get a memory test if you forget frequently, search for your words often, or have difficulty learning new things (ex. game rules, new skill). Present your memory test result to your doctor to help him assess if you have a neurocognitive disorder.

Test de la mémoire

Obtenez un test si vous avez mal à la gorge (décrite comme des lames de rasoir), de la difficulté à avaler et de la fièvre. L’infection à streptocoque doit être traitée rapidement pour empêcher les complications et éviter que l’infection se propage. L'infirmière proposera également des soins et conseils pratiques pour soulager la douleur.

Get tested if you have a sore throat (described as razor blades), difficulty swallowing, and fever. Strep infection must be treated quickly to prevent complications and prevent the infection from spreading. The nurse will also offer care and practical advice to relieve pain.

Test et traitement d'une infection à streptocoque (mal de gorge)

Obtenez un test si vous avez une sensation de brûlure en urinant, un inconfort au bas-ventre ou du sang dans votre urine. L'infirmière proposera également des soins et conseils pratiques pour soulager la douleur.

Get tested if you have a burning sensation while urinating, lower abdomen discomfort, or blood in your urine. The nurse will also offer care and practical advice to relieve pain.

Test et traitement d'une infection urinaire

Obtenez un examen gynécologique (Test PAP). Fortement conseillé aux femmes de 21 à 65 ans, et ce à tous les 2 à 3 ans, le test PAP permet de détecter le cancer du col de l’utérus, deuxième cancer le plus répandu au monde chez la femme.

Get a pelvic exam (PAP test). Strongly recommended for women aged 21 to 65, and every 2 to 3 years, the PAP test can detect cervical cancer, the second most common cancer in women in the world.

Test PAP

Gênantes et contagieuses, les verrues finissent par disparaître d’elle-même. Mais cela peut prendre des mois ou des années. Faites éliminer vos verrues par un professionnel, plutôt que par vous même pour augmenter les chances de guérison.

Embarrassing and contagious, warts eventually go away on their own. But it can take months or years. Have your warts removed by a professional, rather than yourself to increase the chances of recovery.

Traitement des verrues plantaires

Obtenez des vaccins adaptés à votre âge, votre état de santé et à votre situation d’immunisation actuelle. Quelques examples de vaccins donnés par les infirmières sont les vaccins pour nouveaux-nés (2 mois à 18 mois), les vaccins contre le zona (Shingrix ou Zostavax) recommandés chez patients de plus de 50 ans, les vaccins contre le pneumoccoque (Prevnar et/ou Pneumovax) recommandés chez patients de plus de 65 ans, immunosupprimés ou souffrant d'une maladie chronique, les vaccins contre la méningoccoque (Menactra, Menveo ou Bexero) suggéré pour les enfants et adolescents et les vaccins contre la grippe.

Get vaccines that are appropriate for your age, condition, and current immunization situation. Some examples of vaccines given by nurses are vaccines for newborns (2 months to 18 months), shingles vaccines (Shingrix or Zostavax) recommended for patients over 50 years old, pneumococcal vaccines (Prevnar et al. / or Pneumovax) recommended for patients over 65 years of age, immunosuppressed or suffering from chronic disease, meningococcal vaccines (Menactra, Menveo or Bexero) suggested for children and adolescents, and influenza vaccines.

Vaccins (grippale, zona, etc.)

Obtenez des vaccins adaptés à votre destination, aux conditions d’hygiène attendues, à votre état de santé et à votre situation d’immunisation actuelle. Recevez des conseils pour vous aider à rester en bonne santé lors de votre voyage.

Planifiez votre vaccination à l’avance, car certains vaccins requièrent plusieurs doses, ainsi que des délais entre celles-ci.

Get vaccines that are appropriate for your destination, expected hygiene conditions, your state of health, and your current immunization situation. Get tips to help you stay healthy while traveling.

Plan your immunization ahead of time, because some vaccines require multiple doses and a delay in between.

Steve Sauvageau

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